Tập thể dục thường xuyên là trở ngại chính trong quá trình tập luyện, nhưng Dwayne Johnson đã tìm ra giải pháp cho vấn đề. Trên trang cá nhân của mình, siêu sao hành động tiết lộ anh luôn mang 18 tấn dụng cụ tập thể hình đến mỗi trường quay để duy trì cơ bắp triệu đô.

Dwayne Johnson biểu diễn “Thiên đường đường sắt”

Cứ sau 5 giờ, tôi thức dậy và đến “Thiên đường đường sắt” của mình. Ở đây có tổng cộng hơn 18 tấn thép “. Nam diễn viên có tên The Rock chia sẻ. Trong một đoạn video tự quay, anh cho thấy hàng loạt máy móc xếp thành hàng dài đến phòng tập, phía sau có treo ba tấm biển trang trí. Theo lịch trình dày đặc. Siêu sao 45 tuổi kết luận: “Tập gym như vậy có thể chống lại mọi nguyên nhân gây ra sự lười biếng. “

Phương pháp tập luyện khắc nghiệt của ngôi sao hành động Dwayne Johnson

Minh Nhật