Tuổi trẻ Darren thường tham gia các cuộc chạy marathon và thử thách thể chất. Năm 2015, anh mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế và bị thương nặng ở mắt cá chân. Tuy nhiên, anh vẫn chạy hàng ngày nên chấn thương càng nghiêm trọng, đứt gân tay và chấn thương nặng.

Darren rơi vào trạng thái tiêu cực về thể chất và tinh thần. Darren nhớ lại: “Tôi rất đau khi nhìn mọi người tập thể dục, và tôi thậm chí không thể chạy đến cuối sân.” Anh ấy uống rượu để vượt qua cơn đau và ngừng tập thể dục hoàn toàn.

Anh không tiêu hao năng lượng như trước mà ăn thức ăn 4000 calo và uống nhiều rượu, cân nặng nhanh chóng tăng lên gần 115 kg. Lòng tự trọng của anh ấy rất thấp và anh ấy không còn chơi và bơi với các con của mình nữa.

Hai năm sau, Darren phải đến gặp bác sĩ tâm lý để giúp anh tìm lại chính mình. Anh nhảy dù, nhằm mục đích tham gia các cuộc thi thể hình của Anh. Sau khi nhảy dù, anh đã nhận được 7 tháng tập luyện chăm chỉ và phục hồi hình thể.

Darren giảm gần 38 kg và tìm lại được chính mình. Ảnh: Caters News

Vào ngày 19 tháng 10, Darren đứng thứ sáu trong cuộc thi thể hình của Anh. Hiện tại, anh nặng 77kg, sức khỏe tốt, từ bỏ thói quen xấu, chơi với trẻ em và trở thành huấn luyện viên cá nhân.

Darren nói: “Tôi đã trải qua rất nhiều chuyện, giờ tôi là người tốt hơn, vì vậy tôi muốn giúp đỡ người khác.”

Darren (Darren) dự định thành lập miễn phí cho những người có vấn đề về tâm lý Trung tâm đào tạo. Tại đây, họ có thể tập thể dục và trò chuyện cùng nhau.