Các nhà phân tích tin rằng Úc là một quốc gia ổn định và sẽ không trải qua một cuộc chiến tranh thế giới. Đây là điều kiện tốt để mọi người có thêm thời gian chăm sóc sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống, để nam giới sống lâu hơn.

Hầu hết người Úc sống gần bãi biển. Khí hậu trong lành giúp giảm căng thẳng và stress trong cuộc sống. Mọi người đang hướng tới lối sống lành mạnh, chạy bộ trên bãi biển, đạp xe, lướt sóng, tập yoga trên bãi biển… Collin Payne, tác giả của nghiên cứu, cho biết anh thường xuyên gặp gỡ. Người đàn ông 70 tuổi vẫn đi lại. Đi xe đạp leo núi hoặc đi bộ đường dài. Họ chăm sóc và thảo luận về chăm sóc y tế thường xuyên, nhưng mức sống vẫn còn cao.

Hải sản tươi sống, thực phẩm tươi sống do các trang trại gia đình cung cấp giúp người dân Úc ăn uống lành mạnh. Ăn thực phẩm lành mạnh và cân bằng nhất trên thế giới. Điều này giải thích sự gia tăng của các nhà hàng kiểu Úc tập trung vào sức khỏe và dinh dưỡng. Những nhà hàng này cung cấp bánh mì nướng bơ và rau cho bữa sáng thay vì bánh mì bơ đậu phộng và ngũ cốc.

Ông nội Úc vẫn đi bơi mỗi ngày. Ảnh: Brightside .

Úc được coi là quốc gia yêu thể thao. Mặc dù dân số ít, Australia thường đứng trong 5 bảng tổng sắp huy chương ở nhiều kỳ Thế vận hội. Những thành tựu này khuyến khích mọi người tích cực hơn và tập thể dục. Thời tiết và đại dương ở Úc rất có lợi cho chúng. Người dân nước này chơi bóng bầu dục, cricket, bóng đá, lướt ván … có người nói rằng tinh thần thể thao đã bị chảy máu.

Chủ yếu một số người Úc nói rằng lý do thực sự giúp họ trường thọ là do thái độ sống tích cực, khả năng phục hồi và sức chịu đựng của họ. Có thể mối quan hệ gần gũi với thiên nhiên khiến họ cảm thấy … Nếu bạn muốn sống lâu như người Úc ngừng phàn nàn, hãy hành động ngay lập tức và chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình.

PhươngLam (Theo Brightside)