Joseph Baena, 21 tuổi, đầy tham vọng. Một trong số họ đang tham gia các cuộc thi thể hình chuyên nghiệp giống như bố tôi. (Trái) Thuyết minh về bức ảnh nổi tiếng của cha anh Arnold Schwarzenegger. Ảnh: People.

Theo Fitness Volt, Joseph thừa hưởng nhiều đặc điểm di truyền của Arnold từ khuôn mặt đến ngoại hình. Đây là một khóa huấn luyện do cha anh và cựu huấn luyện viên Mike O’Hearn (Mike O’Hearn) ủy quyền như một phần trong kế hoạch mà Arnold tự mình đưa ra.

Hiện tại, mục tiêu chính của Joseph là xây dựng cơ bắp. Vì vậy, anh tập trung vào các bài tập giảm cân.

“Tôi muốn tăng 90 kg trước, sau đó là 95 kg”, tiết lộ chiều cao 1,86m.

Arnold hướng dẫn con trai tập thể dục. — Không có cơ bắp to như Arnold, Joseph sẽ luôn cải thiện đáng kể sau mỗi lần tập, và được Mike yêu thích.

“Anh ấy có gen và tinh thần của huấn luyện viên Arnold, Mike nói.