Đỉnh Pusilong ở tỉnh Lizhou được coi là một trong ba nóc nhà ở Việt Nam, với độ cao 3.083 m. Đây là ngọn núi khó chinh phục nhất, vì đường núi quá dài, địa hình dốc, gập ghềnh. 10 nhóm leo núi thì có đến 8 nhóm bỏ cuộc giữa dãy núi non mac ở Tây Bắc này, hè 2018, cậu bé 12 tuổi Vũ Doãn Bình chuẩn bị nước uống và đồ khô .. .Có vẻ như một nhà leo núi thực sự đã tham gia cuộc chinh phục Puslong. Bố là người bạn đồng hành của tôi trên suốt chặng đường. Có 12 người trong đội leo núi, và Ping là thành viên nhỏ tuổi nhất.
“Hành trình chinh phục đỉnh núi Pslon kéo dài 3 ngày 2 đêm. Tôi gặp rất nhiều khó khăn, thậm chí nguy hiểm”, cậu bé. Đường núi khó đi, trời tối, mọi người chỉ có một chiếc đèn pin nhỏ. Có vài lần, cậu bé bị trượt chân dưới vách núi, một trận mưa lạnh. Trên đường lên đỉnh núi Puslon có nhiều con suối lớn và ghềnh đá cứng, Pinghyuk phải cởi giày để băng qua. gì. Sau khi ngủ cả đêm để sạc pin và ăn sáng, Bình vui vẻ hơn và tiếp tục hành trình. Tôi là người thứ năm trong nhóm lên đến đỉnh núi.
Tôi đã nhìn thấy Doãn Bình trên đỉnh núi Puslon. Ảnh do nhân vật cung cấp.
Vũ Doãn Bình là học sinh trường THPT Pán Đình Joot (Hà Nội). Cậu bé 12 tuổi cao 1,68 m xuất sắc này có thể chơi nhiều môn thể thao, đặc biệt là bóng rổ. “Sức mạnh và sức bền được cải thiện đáng kể”, Bình nói. “Trong giờ học thể dục ở trường, khi bạn bè mệt, em còn sức để chạy thêm vài vòng nữa.” – Bình tham gia lớp khiêu vũ 3 buổi / tuần. Tập thể dục giúp tăng sự dẻo dai của các nhóm cơ, đặc biệt là cơ mông và cơ bụng. “Cần sức mạnh,” cậu bé nói.
Ping En cũng thích bơi lội, chơi cầu lông và cờ vua. Việc tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày giúp cậu bé duy trì sức khỏe và thể lực tốt. Tôi không ốm và tôi luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng để chuẩn bị cho bất kỳ môn thể thao nào. Không chịu ngồi cùng một chỗ. Khi Bình được một tuổi, anh thích theo cô đi dạo quanh hồ.
Ngoài tập thể dục thể thao, Bình còn ăn uống lành mạnh. Mẹ của Hoa nấu thực đơn cho cậu bé. Cô cho biết không cần ăn quá no, chỉ cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, cân bằng tinh bột, đạm và vitamin để đảm bảo sức khỏe tốt.
Sữa tươi và phô mai là món Bình thích nhất. Tôi từ nhỏ đã uống sữa ngoài, từ nhỏ tôi đã ăn phô mai và giữ thói quen uống sữa vào mỗi buổi sáng. Các bữa ăn hàng ngày luôn đa dạng. Trứng, hải sản và rau xanh luôn là những thực phẩm được ưu tiên trong bữa cơm gia đình. Ngoài ra còn giúp tiêu hóa và hấp thu, do có thể lực tốt và cường độ vận động cao nên Bình đã tham gia lớp học kỹ năng với cô giáo Việt Kiều My trong dịp hè 2018. Chàng trai đã đến thăm vườn quốc gia Bawi, vườn quốc gia Tam Đảo, sau đó đi khám phá dãy núi Đà Lạt. Cái đích thực là phải chinh phục và khám phá “, Bình nói. Đây cũng là động lực để Bình và bố tham gia hành trình leo núi Puslon.
Vũ Doãn Bình (phải) và hành trình chinh phục đỉnh núi của bố. Nhân vật cung cấp Hình ảnh.
Mỗi chuyến đi là một trải nghiệm với chàng trai trẻ đầy văn mình, tự tin chia sẻ: “Không chỉ riêng Pu Silong mà trong tương lai em cũng sẽ cố gắng chinh phục nóc nhà đỉnh Fan Sipan-Việt Nam, có thể Sau đó là nóc nhà của thế giới. “Thanh Nhàn