Bà Hoàng Thị Vương, trưởng phòng văn hóa và thông tin của thành phố Sabah, cho biết số lượng khách du lịch đang dần tăng trở lại. Sapa nhận trung bình khoảng 38.000 khách du lịch mỗi tuần, bằng 70% so với cùng kỳ năm ngoái. Các tổ chức thương mại trung ương đã phục ...
Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Hướng dẫn của bác sĩ ...
Bài tập cổ tay mạnh mẽ cho nam giới
Cao Kang
...Điểm đến mới nổi của Việt Nam
Theo South China Morning Post, Việt Nam từ lâu đã là một điểm đến phổ biến vì giá rẻ, phong cảnh đa dạng và đồ ăn ngon. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, nhiều nơi ở Việt Nam có rất nhiều khách du lịch. Dưới đây là những khuyến nghị được thực hiện tại ...
Bao nhiêu trứng là đủ cho một đứa trẻ
Trứng là thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thu. Nếu bạn biết cách chế biến chúng một cách chính xác, nó tương đương với protein trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng cũng cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất ...
Tham gia vào các môn thể thao dễ bị thương
Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC) báo cáo rằng chỉ riêng ở Hoa Kỳ, chấn thương thể thao đã gây ra 2,3 triệu lượt truy cập khẩn cấp trong giai đoạn 2004-2009. Bóng đá có tỷ lệ chấn thương cao nhất với 394.350 người, tiếp theo là 389.610 trường hợp bóng rổ, 119.810 trường ...
Không gian thưởng thức trà dưới chân núi Yantu
Thiết kế Thiên Phát vừa khai trương phòng triển lãm thứ tư của Trung tâm văn hóa Quanto ở Yantu. Tại đây, showroom được thiết kế như một không gian kết hợp văn hóa truyền thống và hiện đại với trà Btea chất lượng cao. Trong âm nhạc thiền, thưởng thức một tách trà với ...
Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Hướng dẫn của bác sĩ ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Khi cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 ...
Thử thách Turan bắt đầu
Nhiều người chơi mới điều khiển thuyền tốc độ bằng nhôm, vì vậy rất khó để đi thuyền. Ảnh: Hoàng Tao Tại thị trấn Tân Hòa (huyện Minh Hóa), 10 đội đã tham gia vào ngày đầu tiên của Thử thách Turan. Vào ngày đầu tiên, đội chèo thuyền bằng nhôm cách sông Raonan 14 ...