Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng chỉ 40% lượng calo trong chế độ ăn ít carb đến từ carbohydrate hoặc carbohydrate, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và kéo dài cuộc sống. Tuy nhiên, đối với nhiều người, lệnh cấm carbohydrate cực đoan ở trên là một thách thức khó ...
Lễ hội mùa đông châu Âu tại Barna
Lạc vào tuyết, đi dạo qua lịch sử của các quốc gia băng giá và tận hưởng mùa Giáng sinh ấm áp cùng ông già Noel, ông già Noel lễ hội mùa đông châu Âu năm nay trên đỉnh đồi Ba Na. Hội nghị sẽ mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm khó quên. Lễ ...
Năm năm trong phòng tập thể dục, anh “cò” trở thành một vận động viên
Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã làm việc trong phòng tập thể dục trong 5 năm vì mọi người nghe nói rằng tập luyện giảm cân là cách nhanh nhất để tăng cân. quyền lực. Càng tập luyện, anh ta càng nhận ra rằng thể hình không đơn giản như mặc dụng cụ thể thao, ...
Thực đơn hàng tuần giúp làm mới vào mùa hè
Chuyên gia dinh dưỡng Trương Thị Nhân
...7 điểm của chuyến đi mùa xuân ở Đà Lạt không thể bỏ qua
Đà Lạt luôn tráng lệ, mơ mộng trong tâm trí khách du lịch đã từng ghé thăm. Nếu bạn có cơ hội đến Đà Lạt trong vài ngày tới của mùa xuân, đừng bỏ lỡ 7 điểm trong Kế hoạch tour du lịch Đà Lạt, chỉ 350.000 đồng cho mỗi người của Công ty Du ...
Đàn ông cơ bắp dễ bị nhiễm trùng
Công việc: Menshealth . Theo Sina Health.com, giá của một “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp rất phổ biến ở phụ nữ và có nhiều bạn tình, khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ông và phụ nữ ...
5 bước để pha chế cà phê ngon lành
-Chọn một loại bã cà phê trong suốt từ hạt cà phê — Đặt bình cà phê (bộ lọc) vào nước sôi, sau đó lấy nó ra. Bước này khử trùng thiết bị trong khi “làm nóng” bộ lọc. – Đặt cà phê vào bộ lọc, lắc và ấn nhẹ để nén, sau đó thêm ...
Hang Va-Nuoc Rút bắt đầu đón khách
Sáng ngày 16 tháng 8, Chua Me Dat (Oxalis) đã tổ chức lễ khai mạc tại lối vào hang Nuoc Nut ở Vườn quốc gia Phong Nha-Kẻ Bàng (Quảng Bình) và cung cấp một tour du lịch dịch vụ cho “Hang”. Va, Nuoc Rút – một trải nghiệm khác biệt “. Bắt đầu chuyến tham ...
Nâng tạ chính xác
Tsui On
...Bà bầu có nhiều thực đơn hàng tuần
Chuyên gia dinh dưỡng Trương Thị Nhân
...