Môn thể thao yêu thích của tôi khi tôi còn là một đứa trẻ lớn lên ở phòng tập thể dục Duy Hai, mong muốn có một thân hình đẹp. Sau đó, anh trở nên đam mê và trở thành một vận động viên thể hình. Anh ấy yêu thích thể thao từ nhỏ, và ...
Cáp treo ba chiều sẽ hoạt động tại Hải Phòng
Mặc dù chưa được đưa vào vận hành chính thức nhưng những hình ảnh và thông tin về chiếc xe ba dây hiện đại dẫn đến Cát Bà đã thu hút sự chú ý của nhiều khách du lịch. Hành trình đến đảo Cát Bà sẽ không chờ thêm vài tiếng nữa. – Một phần ...
Lợi ích bất ngờ của thực phẩm đỏ, trắng và xanh
1. Đỏ Cà chua Một quả cà chua cỡ trung bình chứa khoảng 25 kcal, 1 gram chất xơ và 3 gram đường. Chúng là một nguồn Vitmain A phong phú – có thể đáp ứng 20% nhu cầu hàng ngày của bạn và vitamin C – có thể đáp ứng khoảng 26% nhu cầu ...
Xây dựng cơ bắp cho bé trai 7 tuổi Nhật Bản
Nhìn thấy những bức ảnh của Ikei “Lyuji” ở Lucerne, nhiều quý ông sẽ ghen tị với cậu bé 7 tuổi này. Có biệt danh là “Tiểu Bruce Lee”, Ryuji không chỉ giỏi võ thuật mà cơ thể của anh ấy cũng rất ấn tượng. Ryuji luyện tập tại nhà Cơ bắp của Ryuji được ...
Nhà hàng nửa thế kỷ ở Sài Gòn bán mì Campuchia
Mì prohoc còn được gọi là Saigonnum-bo-chóc, hay gọi đơn giản là mì cá Campuchia. Từ những năm 1970, những món ăn đặc biệt từ vùng đất chùa đã xuất hiện ở Sài Gòn. Một trong những nơi lâu đời nhất bán món ăn này là một cửa hàng nhỏ ở Lê Hồng Phong, quận ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Vào tối 1/7, trong trận đấu với đội tuyển Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã cho thấy vóc dáng cân đối và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà có quyền tiến lên. Vào buổi tối, đội 11 m chơi 1/7. Ảnh: AP . ...
Yêu cầu nam giới tập luyện cơ ngực săn chắc
Làm nóng và đẩy: – Trước khi luyện tập, phần cơ bản mất 5-10 phút để làm nóng và làm nóng cơ bắp. Đi chậm và xoay khớp cánh tay và vai để làm ấm khớp. Để làm cho cơ ngực phát triển đồng đều ở các phần trên, dưới, giữa và bên trong, bạn ...
Giám đốc Kong: ‘Tôi tình nguyện trở thành Đại sứ Du lịch Việt Nam’ ‘
Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Nguyễn Ngọc Thiện tuyên bố chiều nay rằng ông quyết định bổ nhiệm giám đốc Kong: Skull Island Jordan Vogt-Roberts làm đại sứ du lịch Việt Nam 2017-2020. Người đứng đầu đã trao chứng nhận của Đại sứ Du lịch Việt Nam cho Jordan Vogt ...
Cách chọn ít trái cây ngọt cho bệnh nhân tiểu đường
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trái cây là nguồn cung cấp quan trọng của cơ thể con người đối với nước, đường, chất xơ, vitamin C, vitamin B, khoáng chất, canxi, magiê, kali, v.v. Năng lượng của một loại trái cây chủ yếu đến từ lượng đường chứa trong đó. Có ít protein ...
Cậu bé tập thể dục 20 kg và thoát khỏi căn bệnh
Chàng trai 25 tuổi nói: “Những lời chỉ trích mỏng manh và tầm thường của người yêu tôi là động lực giúp tôi rèn luyện để cải thiện cơ thể.” Hai năm trước, Cường vẫn còn là một chàng trai trẻ. Người lười tập luyện, chơi game, thức khuya hay không ăn. Những người yêu ...