Cuộc thi năm nay đã quy tụ 51 đội nam và nữ từ trong và ngoài tỉnh tham gia cuộc thi vào ngày 5 và 6 tháng 11. Ngày đầu tiên của cuộc thi là các vận động viên bơi lội, bao gồm 11 đội. Mọi người được chia thành 3 nhóm để theo dõi ...
Bao nhiêu trứng là đủ cho một đứa trẻ
Trứng là thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thu. Nếu bạn biết cách chế biến trứng đúng cách, thì chúng tương đương với protein trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng cũng cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần ...
Thực hành để tăng sức mạnh của đòn bẩy
Tsui On
...Hát bội thu – Những nét văn hóa độc đáo của nơi võ thuật
Bình Định được coi là “cái nôi” của nghệ thuật cổ điển (đa âm). Lịch sử nghệ thuật của tỉnh có liên quan đến tên của tổ tiên Dao Duy Tu và tổ tiên Đào Tân, đã giúp cải thiện và nâng cao loại hình nghệ thuật này. Bình Định là nơi Đào Duy Tự ...
8 thực phẩm giúp bạn đối phó với căng thẳng
Về mặt chống lại căng thẳng, ngoài việc thực hiện các biện pháp thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm làm giảm căng thẳng cũng là một phương tiện hỗ trợ hiệu quả. Sau đây là những thực phẩm giúp giảm căng thẳng. Bạn có thể chọn thực phẩm bổ sung cho cơ thể ...
Hướng dẫn tập thể hình cho đám đông
Tìm kiếm đối tác – các đối tác đào tạo sẽ khuyến khích lẫn nhau và tiến hành đào tạo chăm chỉ. Đối tác của bạn có thể giúp bạn thực hiện các bài tập tạ, luyện tập tư thế đúng và đưa ra lời khuyên phù hợp. Bài tập của cặp đôi này cũng ...
Cửa hàng Smoothie vắt trên phố West Bwion
Sài Gòn đã bước vào mùa ấm áp, khiến mọi người lo lắng về việc xuống đường do thời tiết không thoải mái. Nếu có một ngày, hầu hết họ sẽ chọn nhà hàng máy lạnh. Tuy nhiên, cửa hàng sinh tố ven đường trên phố West Bowen không chỉ thu hút khách du lịch ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên có chế độ ăn uống lành mạnh và có chế độ ăn uống hàng ngày và chế độ ăn uống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên. Khi chế biến thức ăn, dầu ...
Quảng Ninh nhận được số lượng khách du lịch kỷ lục trong ngành du lịch quốc gia năm 2018
Vào tối ngày 18 tháng 1, tỉnh Quảng Ninh đã tổ chức lễ bế mạc Năm du lịch quốc gia 2018 với chủ đề “Di sản Vịnh Hạ Long, Điểm đến thân thiện với kỳ quan”. Năm ngoái, 54 hoạt động văn hóa, thể thao và du lịch đã được tổ chức tại tỉnh Quảng ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhân cung cấp cho trẻ em suy dinh dưỡng ba loại hướng dẫn chế biến món ăn dinh dưỡng sau đây: gà rán bột nguyên liệu: – một cái chân gà hoặc ức gà. -Eggs-nửa túi bột chiên giòn-100 gram bột chiên, muối, đường … gà rán bột chế ...