Anh Tuấn, 26 tuổi, hiện đang điều hành một câu lạc bộ thể hình tại TP.HCM. Tuấn đam mê thể thao từ nhỏ, chơi bóng đá, cầu lông, bơi lội và thể dục nhịp điệu từ năm 2010. Trở lại với những bệnh vặt. “Tuấn nói. Anh Tuấn năm nay 26 tuổi, hiện đang điều ...
Tháng: Tháng Mười Hai 2020
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền tái đấu. Nga thắng đội Tây Ban Nha trên chấm 11m vào đêm 1/7. Ảnh: AP. Theo báo cáo ...
Hàng nghìn người tham dự bữa tiệc mừng Giáng sinh
Tối 24/12, đêm nhạc được tổ chức với quy mô lớn, màn trình diễn mang đậm màu sắc nghệ thuật, mang đến không khí lễ hội sôi động và cho khán giả trải nghiệm khoảng thời gian thư giãn ý nghĩa. Gia đình và bạn bè. Các bé tham gia mini game và nhận những ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Ưu điểm của việc truy cập miễn phí và dễ dàng
Đại diện Cattour cho biết, từ đầu thế kỷ 21, khái niệm du lịch tự do, tiện lợi đã xuất hiện và được du khách khắp nơi trên thế giới yêu thích. Du lịch tự do và tiện lợi về bản chất là du lịch có tính thời gian nhưng đã được cắt giảm tối ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo thực đơn đủ dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để trẻ ăn ngon miệng, các cách tăng chiều cao như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Thứ 2-bánh mì lớn lên ...
Việt Nam ký kết hợp tác ứng dụng Tik Tok để quảng bá du lịch
Tạp chí Du lịch, cơ quan của Tổng cục Du lịch Việt Nam, vừa ký biên bản ghi nhớ với ứng dụng Tik Tok qua video nhằm quảng bá ngành du lịch Việt Nam và khởi động chương trình #HelloVietnam. Các hoạt động này nhằm quảng bá vẻ đẹp, văn hóa và con người Việt ...
Tập gym có làm suy giảm chức năng thể chất không?
Trả lời: Tập thể dục đúng cách và quan hệ tình dục đúng thời điểm. Hai quan điểm này loại trừ lẫn nhau, hoặc tập thể dục sẽ gây ra suy nhược cơ thể. Quan điểm này không chính xác trừ khi lạm dụng (chẳng hạn như tập luyện quá sức sẽ dẫn đến mệt ...