Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền Bắc dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập thể dục, chế độ ăn uống. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật và ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông lên cao để thúc đẩy hô hấp. Nhìn thấy ...
Ngôi chùa cổ kính ở trung tâm Sài Gòn
Dưới đây là những ngôi chùa cổ kính mà du khách khi đến du lịch Sài Gòn nên dành thời gian ghé thăm và ghiền. -Chùa Giác Lâm Chùa Giác Lâm hiện được coi là ngôi chùa cổ nhất Sài Gòn, được xây dựng vào năm 1744 bởi Lý Thụy Long. Từ hàng trăm năm ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng- – (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 chiều) – tối (8:30 pm-8:30 pm) – bát gà vừa: 70g bún, ...
Loại bỏ cơ thể thông qua giải độc và tập thể dục
Anh ăn những gì anh muốn, không quan tâm đến cân nặng của mình. “Khi tôi 20 tuổi, tôi thường đến quán bar mỗi cuối tuần, thường uống rượu và dùng ma túy,” anh nói. Đôi khi, Matt sẽ ở trong nhà để uống thuốc. Matt Ellengold trước khi giảm cân. Ảnh: Up Fitness .—— ...
Khám phá Khu du lịch ven biển Phú Quốc
Khu du lịch ven biển đảo Phú Quốc tọa lạc tại trung tâm Bãi Trường, được BIM Group phát triển từ năm 2014 với tổng vốn đầu tư lên đến 1 tỷ USD. Photo: Phu Quoc Island Yacht Marina . Vừa qua, dạ tiệc “Đêm thiên đường Đảo Ngư” đã được tổ chức tại khách ...
Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn đủ dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon miệng, các cách phát triển chiều cao như sau: – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Thứ 2-bánh mì lớn lên – uống thanh ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông lên cao để thúc đẩy hô hấp. Nhìn thấy ...
Thưởng thức di sản văn hóa phi vật thể của Đà Lạt
Năm 2005, chiếc cồng chiêng đã được UNESCO vinh danh là “Kiệt tác truyền miệng và kiệt tác vô hình của con người”, trở thành chiếc cồng chiêng thứ hai ở Trung Quốc nhận được danh hiệu này. Theo tín ngưỡng của đồng bào Tây Nguyên, trong mỗi chiếc cồng chiêng luôn có một vị ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn 3 phương pháp điều trị dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng: gà rán nguyên liệu: đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói bột chiên giòn-100g bột chiên-dầu, muối, đường … gà rán . Cách chế biến: – gà làm sạch, bỏ Phần xương, thái ...