Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu miền Bắc lạnh giá dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyến cáo mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập luyện và chế độ ăn uống. Chọn những thực phẩm giúp phòng chống bệnh tật và giữ ấm ...
Tháng: Tháng Mười 2020
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như bài tập nào tôi cũng sẽ kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối không và các cơ có căng lên rõ rệt hay không. Nếu chưa hài lòng hay thiếu điều gì, tôi sẽ lưu ý để cải thiện sự thân thiện trong các bài tập tiếp theo”, Hoàng ...
Trải nghiệm ẩm thực tại Maya Resort ở Quy Nhơn
Maia Resort Quy Nhơn là khu nghỉ dưỡng thương hiệu mới đầu tiên của Tập đoàn Fusion, chính thức chào đón khách hàng từ cuối tháng 8 vừa qua. Theo đại diện khu nghỉ dưỡng vẫn giữ phong cách nghỉ dưỡng độc đáo của Fusion, nét độc đáo của Maia Resort nằm ở ẩm thực, ...
Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn
Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày, thường là cho con. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và được nếm trải hương vị của tuổi thơ qua “nồi cháo ...
Chàng trai Sài Gòn ăn chay nâng tạ tập gym
Nhìn thân hình vạm vỡ hiện tại, không mấy ai ngờ khi còn là học sinh cấp 3, Thanh Lam đã tự tin vào hình thể của mình, cô được đặt biệt danh là hươu cao cổ vì chiều cao 1m79 và cân nặng của mình. Trí nhớ gầy còm 65 kg luôn là tâm ...
Trung Quốc đã mở các tuyến du thuyền đến Nha Trang và Đà Nẵng từ tháng 8
Theo Tân Hoa Xã, Ủy ban Phát triển Du lịch thành phố Quảng An, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc cho biết tàu du lịch sẽ bắt đầu hoạt động từ cảng Fangchenggang ở thành phố Đà Nẵng, Nha Trang vào ngày 29 tháng 8 và hy vọng sẽ tiếp tục đến Campuchia, Thái Lan, Malaysia ...
Có bao nhiêu viên đường trong thức ăn của bạn
Kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể là chìa khóa của sức khỏe, sức đề kháng mạnh mẽ và tránh được các bệnh tiểu đường, tim mạch và huyết áp cao. Các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu hàm lượng đường trong các thực phẩm quen thuộc ăn hàng ngày để giúp bạn ...
Hướng dẫn khởi động trước khi tập luyện
Bác sĩ Lê Anh Tuấn, trưởng khoa chấn thương – chỉnh hình Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình cho rằng điều đầu tiên và quan trọng nhất để tránh chấn thương khi tập luyện là khởi động kỹ trước khi tập. Dù bạn là người mới tập hay đã chơi thể thao lâu năm thì ...
Khánh Hòa công bố hàng loạt vi phạm quy định về lưu trú khách sạn
Ngày 25/3, bà Nguyễn Thị Lệ Thanh, Phó giám đốc Sở Du lịch tỉnh Khánh Hòa cho biết, hơn 20 khách sạn tại khu du lịch Nha Trang, thị xã Ninh Hòa vi phạm quy định về an toàn phòng cháy chữa cháy. . ) Và không đủ điều kiện để ở, khách luôn được ...
Thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và chiều cao bao gồm: trẻ suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng. Nghiên cứu về các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao cho thấy chỉ có 23% là do di ...