Tháng: Tháng Mười 2020

Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan

Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo khó tiêu, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất. Viêm gan có thể kèm theo vàng da hoặc không vàng da, ...


4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m

“Hầu như bài tập nào tôi cũng sẽ kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối không và các cơ có căng lên rõ rệt hay không. Nếu chưa hài lòng hay thiếu điều gì, tôi sẽ lưu ý để cải thiện sự thân thiện trong các bài tập tiếp theo”, Hoàng ...


Có những giống sen lạ trên khắp đất nước Việt Nam

Sen Tịnh Đế (Sen Tịnh Đế) ở đầm sen Trâu Quỳ (Kia Lâm), Hà Nội. Hai bông hoa trên cùng một thân cây được coi là đột biến trên hoa sen. Ngày xưa loài hoa này chỉ để vua dùng nên được gọi là “Tinh Đế”. Hai loài hoa cùng nhau nở và tàn còn ...


Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. – Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo ...


Hướng dẫn nam ABS từ cơ bản đến nâng cao

Bài tập 1: Sit-up-Sit-up là bài tập được thiết kế để giảm mỡ vùng bụng hiệu quả, tăng cường các cơ chính của vùng bụng và điều hòa cơ thể nam giới. Bài tập này phù hợp với những người mới tập. Bạn tập 2-3 set, mỗi set gồm 12-15 động tác. Bài tập 2: ...


Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan

Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo khó tiêu, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất. Viêm gan có thể kèm theo vàng da hoặc không vàng da, ...


Một tấm lưng vạm vỡ khiến mọi vận động viên thể hình ghen tị

Ryan McCaff chiều cao: 1,7m cân nặng: 71kg mỡ trong cơ thể: 5% Ryan McCaff cao: 1,7m cân nặng: 71kg mỡ trong cơ thể: 5% Julie Boley cao: 1,55m cân nặng: 49 kg mỡ cơ thể: 13,9 % Chiều cao Julie Boley: 1,55 m cân nặng: 49 kg mỡ cơ thể: 13,9% Chiều cao Robins ...


Các hoạt động du lịch khác thường sẽ sớm được tổ chức

Triển lãm Nhiếp ảnh Tĩnh vật Thành phố Hồ Chí Minh – “# Vietnamme 01” là triển lãm cá nhân đầu tiên về tác phẩm nghệ thuật của nhiếp ảnh gia Trần Lê Trọng Nghĩa. Có hơn 25 tác phẩm xoay quanh bánh trái truyền thống, những đồ vật mang tính biểu tượng và ký ...


Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống lành mạnh phải đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết ...


Quy Nhơn Maya Resort kính chào quý khách

Maia Resort Quy Nhơn là khu nghỉ dưỡng đầu tiên mang thương hiệu của Tập đoàn Fusion mới. Hành trình mất khoảng 10 – 20 phút và bạn sẽ đến được Tháp Ông Núi hoặc Kỳ Co-Eo Gió. Nơi đây được kỳ vọng sẽ là một trong những điểm đến lý tưởng cho những ai ...