Lan Lan Theo StyleCraze
...
Danh mục: Dinh dưỡng
Thực đơn tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt
...Trẻ em ăn thực đơn ngon, tăng trưởng nhanh mỗi tuần
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bạn nên có một bữa ăn bổ dưỡng hàng tuần cho bạn, và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon và phát triển nhanh chóng. Các phương pháp như sau: Ngày Sáng (7-8h ) Bữa sáng (11- 11:30) tài xế (14-14: 30) chiều (17-17: ...
Thực đơn hàng tuần ngon miệng cho cả gia đình khỏe mạnh.
Chuyên gia dinh dưỡng Trương Thị Nhân
...8 thực phẩm bà bầu cần ăn để sinh em bé thông minh
Chế độ ăn uống của người mẹ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể và tâm trí. Có nhiều loại thực phẩm có thể cải thiện trí thông minh của trẻ. Không chỉ trong thời kỳ mang thai, một khi bạn quyết định mang thai, bạn bắt đầu ăn những thực ...
Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Hướng dẫn của bác sĩ ...
Sài Gòn bà Cháo dinh dưỡng
Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xô Việt Nghìn ở huyện Bình Shing. Bà cho biết vợ chồng bà nấu hai nồi cháo để bán mỗi ngày, thường là cho con. Cô đã chia sẻ một công thức rất đơn giản và thông qua “nồi cháo mẹ già” để ...
10 món sinh tố bổ dưỡng để thay thế bữa sáng của bạn
Sinh tố bao gồm bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo bụng nặng. Bơ rất giàu vitamin E, giúp duy trì cơ thể và vẻ đẹp khỏe mạnh. Sinh tố bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo tăng cân. Bơ rất giàu vitamin E, giúp duy trì ...
Súp măng chua với sườn mềm, bữa trưa mùa hè
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu nóng có thể dễ dàng khiến nước đổ mồ hôi và thở. Vì vậy, mọi người phải thêm nước, nước trái cây và thực phẩm. Súp chua của măng và sườn mềm rất thích hợp để ăn trong thời tiết nóng. -Khách hàng: – 300 gram ...
Người gút có nên ăn?
Bệnh gút thường xảy ra ở 95% nam giới trung niên (40-50 tuổi). Những nhóm có nguy cơ cao là những người béo phì, uống rượu, uống cà phê và có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Gút là một dạng viêm khớp thường làm tình trạng tồi tệ hơn và tái phát nhiều ...